„Sport für Zuhause zum Mitmachen“
SSG Wuppertal 1863 e.V. Der neue, alte Verein im Tal.
Die Handball- Abteilung der SSG

Videos

Gymnastik - Übungen als PDF Datei

Übungen für Kinder als PDF Datei

Liebe Mitglieder und Interessierte,

auf dieser Seite findet Ihr Videos und pdf-Dokumente mit Übungsprogrammen und Anregungen für den Sport

Zuause in der Quarantäne.

Einige unserer Übungsleiter haben sich Gedanken gemacht und sich sehr viel Mühe gegeben um für Euch

entsprechende Übungsprogramme zu erstellen, die ganz einfach nachgemacht werden können.

So könnt Ihr gegen die Langeweile, den Bauchspeck und die Bequemlichkeit ankämpfen.

Hier erscheinen in lockerer Folge immer wieder neue Videos und Sportprogramme solange die Quarantäne dauert.

Viel Spaß bei allen sportlichen Aktivitäten, bleibt fit und gesund!

SSG Wuppertal 1863 e.V. Der neue, alte Verein im Tal.
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Zuause in der Quarantäne.

Einige unserer Übungsleiter haben sich Gedanken

gemacht und sich sehr viel Mühe gegeben um für Euch

entsprechende Übungsprogramme zu erstellen, die ganz

einfach nachgemacht werden können.

So könnt Ihr gegen die Langeweile, den Bauchspeck und

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Hier erscheinen in lockerer Folge immer wieder neue

Videos und Sportprogramme solange die Quarantäne

dauert.

Viel Spaß bei allen sportlichen Aktivitäten, bleibt fit und

gesund!