Zumba Gruppe IV Mittwochs Turnhalle Opphofer Str. 47 von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
Zumba: neuer Kurs ab 12.01.2017 Donnerstags Turnhalle Schluchtstr. 34  von 20:00 - 21:00 Uhr vom 12.01. bis 30.03.2017
Aerobic Gruppe I Montag Turnhalle Sedanstr. 14 von 18:45 - 20:15 Uhr
Zumba Gruppe III Dienstag Turnhalle Sedanstr .14 von 19:30 - 20:30 Uhr

Parkour

Parkour, der neuste Trend.

Parkour… der Bewegung keine Grenzen gesetzt! NEU in der SSG! Parkour – ab 8. Mai 2016 neues Sportangebot beim der SSG Hinter dem ursprünglichen Parkour steckt eine Philosophie. Die Traceure, so nennt man die Teilnehmer beim Parkour, sehen auf ihrem Weg durch die Stadt keine Hindernisse, sondern Möglichkeiten. Ein guter Traceur kennt seine Fähigkeiten und kann vor allem Gefahren gut einschätzen. Dies ist die Voraussetzung für ein sicheres und gesundes Training. So soll man in den Herausforderungen des Alltags immer eine Chance erkennen. Hindernisse werden nicht umlaufen man überwindet sie. So lernt man, den Schwierigkeiten nicht aus dem Weg zu gehen. Eine tolle Freizeitbeschäftigung, nicht nur für Jugendliche. Bei Parkour gibt es so gut wie keine Einstiegshürden. Jeder kann so trainieren wie es sich für ihn gut anfühlt. Alles, was zunächst benötigt wird, sind ein paar Turnschuhe, lockere Kleidung und eine gesunde Selbsteinschätzung – das sicherste Rüstzeug eines Traceurs gegen etwaige Gefahren.
Parkour Sonntag Turnhalle Sedanstraße 4-14 von 12:00 - 15:00 Uhr

Aerobic und Zumba

ZUMBA

Inline-Skating

Inline-Skating

Die Altersspanne geht von 4 bis 24 Jahren. Während der Stunden werden wichtige Bestandteile des Inlinerfahrens gelehrt. Angefangen bei den Grundlagen: -Fallen -Bremsen -Grundlegende Fahrkenntnisse Für die Fortgeschrittenen gibt es Übungen zum trainieren der Fahrsicherheit und - Stabilität: -Reflextraining -Übungen zur Fahrstabilität -Einfache Kunststücke Ein weiterer wichtiger Bestandteil sind Spiele, bei denen das Fahrvermögen spielerisch gefördert wird. Das Training der Inlinergruppe soll in erster Linie Spaß machen und nebenbei die Fähigkeiten der Teilnehmer verbessern. Eingeladen sind sowohl Kinder als auch Erwachsene.
Inline-Skating von 10:00 - 13:00 Uhr Samstag Sporthalle Rudolf-Steiner-Str. 2
SSG Wuppertal 1863 e.V. Der neue, alte Verein im Tal.
Trendsport
Übungsleiter Maurice Jungmann
Übungsleiterin Julia Mager
Übungsleiter Malte Stürznickel
Parkour Sonntag Turnhalle Sedanstraße 4-14 von 12:00 - 15:00 Uhr
Zumba Gruppe IV Mittwochs Turnhalle Opphofer Str. 47 von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
Zumba: neuer Kurs ab 12.01.2017 Donnerstags Turnhalle Schluchtstr. 34  von 20:00 - 21:00 Uhr vom 12.01. bis 30.03.2017
Aerobic Gruppe I Montag Turnhalle Sedanstr. 14 von 18:45 - 20:15 Uhr
Zumba Gruppe III Dienstag Turnhalle Sedanstr .14 von 19:30 - 20:30 Uhr
Inline-Skating von 10:00 - 13:00 Uhr Samstag Sporthalle Rudolf-Steiner-Str. 2
SSG Wuppertal 1863 e.V. Der neue, alte Verein im Tal.
Trendsport
Maurice Jungmann
Julia Mager
Anette Vogt
Olivia Drost
Stefan Vogler
Olivia Drost